四季彩 原風景への旅  日本には二十四の季節がある!
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たかだけんじ(写真と文)の 旅から旅へ
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タカダフォトグラフィー 写真工房旅
療養生活は3日間のローテーションでメニューを献立する。
朝5:00前後には目覚めるんで。ご飯は朝、焚き。夕方までの3食分。献立の中心は7種類ほどの野菜に果物をトッピングする。主なおかずは魚中心になったのが劇的な変化。たまに肉、マグロのさしみ、ひじき、まめなどの煮物もはさむ。冬なんで鍋も。残ったおつゆで、雑炊をつくったりもする。シーカヤックのキャンピングツアーで鍛えた?料理の腕にさかのぼれば、小学3年生からボーイスカウトでしごかれ、学生時代は下宿。半年間以上、ユースホステルで連日120名越えの料理も担当した。その後、社会人になってからもスポットで参戦していたんで、料理はお手の物で、家族にも好評!メニューのバリエーションは無限(笑)。

仕事もみなさんが大変気を使ってくれて、近隣での撮影ばかりで、来年は正月から。

平日はフリーな状態にしてリハビリをかねている。ドクターからも仕事をセーブするように釘をさされている。入院時に小生の性格を把握されたらしく、なんでも自分でやらず、家族の手も借りなさいと。で、20日間寝たきりの3日後にはNikkor600F4をサーキットで振り回していた。さすがに体に来たが、無茶はその日で限界を確かめたんで、まずは今後はやらないコトにしたが、風景写真でもNikkor500F4を手持ち撮影なんで、懲りてない、、、。

血圧計を常備する生活など考えも及ばなかったが、現実は朝食後、9粒。夕食後、6粒の錠剤で、平成を保っているに過ぎない。12月上旬の検査でどうゆう結果が出るのか?腹は入院した時にくくってるんで、じたばたはしない。まあ、1日でも長く撮影にでたい気持ちが大きいんで。昔。後輩に立って歩ける内は撮影に来てください(笑)。と、ゆーコトに集約される。

ドクターの言うことを守れずにけっこう詰め込んでいたんで、ここいらで休息もほんとうに必要である。自分の身は自分で守る。

還暦なんだから、休むコトが生きること。体重が軽くなった分?脳ミソも軽くなった?
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by syashinkouboutabi | 2012-11-28 18:33